怀孕3个多月要注意事项（怀孕3个月注意事项）

大家好，小科来为大家解答以上问题。怀孕3个多月要注意事项，怀孕3个月注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

三月是一个特殊的月份，宝宝基本成型。那么，怀孕第三个月，准爸妈最需要注意什么呢？下面为您详细讲解，做好准备。

1.妊娠剧吐：怀孕第三个月是妊娠反应最重的阶段。如果胃口不好，尽量选择自己想吃的食物。除了少吃多餐，还要选择容易消化的新鲜食物。放松心情，熬过这个阶段，早孕反应就会大大降低。

2.妊娠纹：从现在开始预防妊娠纹不算早。虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹，但也建议从怀孕三月开始，每天晚上洗澡后做腹部按摩。坚持下去，你会看到结果的。

3.孕期辐射防护：目前胎儿着床的情况不是很稳定。你应该避免挥发性化学物质、辐射等对胎儿造成的伤害。如果你的工作需要经常面对电脑的职场妈妈，不妨穿防辐射服。此外，每工作一小时，你应该到户外去一会儿。

4.第一次产前检查：你得在三月份开始你的第一次产前检查！为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育情况。注意：第一次检查要空腹！

5.妊娠头痛：在孕早期，头痛和恶心呕吐一样，也是妊娠早期的反应，可能是休息不好、睡眠不足引起的。你应该保证足够的休息和良好的睡眠质量。如果你持续头痛，你需要去看医生检查头痛的原因。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。