大家好,小有来为大家解答以上的问题。南瓜子的副作用是什么,南瓜子的副作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、南瓜子含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质,对人体健康有益,但南瓜子也有很多副作用。
2、南瓜子不适合胃热患者,吃了容易引起腹胀。
3、不要吃太多南瓜子,可能会头晕。
4、不要吃腐烂的南瓜子,以免引起恶心、呕吐、腹痛等不适反应。
5、南瓜籽不要和羊肉一起吃,否则容易导致腹胀、胸闷。
6、南瓜子富含脂肪,过量食用会导致肥胖。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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